Enzimas digestivas – fonte da vida

Os alimentos que comemos consistem de grandes moléculas complexas, que precisam ser quebradas em partículas pequenas ao entrarem ao nosso corpo. Ai é o momento onde as enzimas digestivas entram em jogo. As enzimas digestivas têm três funções principais durante a digestão: proteína de digestão, carboidratos e gordura.

Enzimas digestivas
Enzimas digestivas feitas com frutas

As proteases são as enzimas que digerem a proteína; amilases digerem hidratos de carbono; lipases fazem a digestão das gorduras. As proteínas, gorduras, carboidratos, amidos e açúcares, etc estão em corpos saudáveis, para manter tudo funcionando bem.

Vale dizer ainda que grandes quantidades de enzimas são necessárias para digerir os alimentos que comemos, e se nosso corpo produz quantidades insuficientes, nós inchamos e sofremos de problemas digestivos.

Além disso, a deficiência de qualquer uma destas enzimas digestivas podem resultar em sintoma mais comum de constipação. Isso pode ser tanto embaraçoso e frustrante.

As enzimas digestivas são a fonte da nossa vida! 

Se o nosso corpo está preparado para digerir os alimentos e produzir enzimas suficientes, isso levanta duas questões importantes:

  1. Por que as pessoas não produzem enzimas suficientes?
  2. Por que isso leva ao ganho de peso?

Há várias razões para isso

1. Nós comemos muito poucos alimentos crus que contém enzimas naturais. Infelizmente as enzimas encontradas naturalmente nos alimentos são destruídas a temperaturas acima de 47,7ºC,  o que significa que a maior parte de qualquer alimento que é cozinhado tem suas enzimas destruídas.

 

2. Nós fazemos dietas ricas em proteínas que necessitam de mais enzimas digestivas. É um fator de oferta e demanda. E se nós demandamos o nosso corpo em produzir mais enzimas de proteínas, eventualmente, ele vai mais desacelerar e, em seguida, precisamos tomar as medidas necessárias em corrigi-lo. Uma consequência comum é o ganho de peso. Muitas pessoas que fazem dietas ricas em gordura, que pode ser difícil de dirigir se o organismo não tem enzimas de lipase.

Nós comemos muito açúcar e por isso precisamos de enzimas para digerir amido. Também é importante ler o rótulo para açúcares “escondidos”, como sacarose, frutose, glicose, dextrose, xarope de milho, etc.

3. O maior culpado de nosso organismo não produzir enzimas digestivas suficientes é o ESTRESSE! Nossos corpos não estão equipados para digerir enquanto estamos estressados. É um mecanismo que o corpo utiliza automaticamente para a sua “sobrevivência”.

Problemas com Agricultura

1. Métodos de agricultura moderna nos fornecem um excesso de comida, e nós já não temos que comprar de acordo com as estações do ano. Na maioria dos casos , o alimento que tenha sido importado, especialmente frutas não foram totalmente desenvolvidos com todas as enzimas naturais. Isso é feito para garantir que no momento em que chega ao seu destino, não tenham estragado e que o exportador não tenha sofrido uma perda financeira. Uma dica seria comprar o que está em temporada e em fazendas locais.

2. Agricultura moderna esgota o solo de nutrientes. Muitos produtos químicos que são usados como fertilizantes químicos, inseticidas e herbicidas, tudo isso afeta a qualidade dos alimentos e que estamos colocando em nossos corpos. Eles também mudam o DNA dos alimentos e sua produção de nutrientes vitais, e enzimas que precisamos. Se você puder, compre orgânicos, especialmente frutas orgânicas “porosas”, como amoras e morangos.

Tudo isso significa para nós que a digestão só ocorrerá quando o nosso corpo finalmente tiver um momento para relaxar!

Às vezes, a digestão é interrompida por horas! Isso é alarmante, porque durante esse tempo, não estamos recebendo os nutrientes essenciais que nosso corpo precisa. As enzimas digestivas não servem só para a sobrevivência, mas torna-se vital no combate à doença e tensões diárias.

A importância das enzimas

Dr. Edward Howell, que escreveu dois livros sobre enzimas, teoriza que os seres humanos recebem um suprimento limitado de energia enzimático no nascimento. Depois só dependerá de nós para reabastecer o nosso fornecimento de enzimas para garantir o seu emprego vital. Se não houver reposição, corremos o risco de ter uma vida cheia de problemas de saúde.

Enzimas digestivas
Livro sobre enzimas digestivas do Dr. Edward Howell

No axioma de nutrição enzimático, Howell postula que “A duração da vida é inversamente proporcional à taxa de exaustão do potencial enzimático de um organismo. O aumento da utilização de enzimas alimentares, promove uma diminuição da taxa de exaustão do potencial enzimático.”

Em outras palavras, quanto mais enzimas que você obtêm, mais tempoe mais saudável você vive.

A chave é lembrar que as enzimas alimentares são destruídas a temperaturas acima de 47,7ºC. Isto significa que os alimentos cozidos e processados contém muito poucas enzimas, e que a dieta típica encontrada em países industrializados é deficiente. Quando comemos alimentos cozidos e processados, estamos contribuindo para uma vida mais curta e menos saudável.

Isso aponta para a importância de comer frutas e vegetais crus, porque eles são “alimentos vivos”, isto é, os alimentos em que as enzimas estão ativas. Quanto mais enzimas você obtém, mais saudável você está. E quanto mais alimentos crus você come, mais enzimas você obtêm.

Mas como as enzimas de frutas funcionam dentro do corpo?

Benefícios incríveis das Enzimas de Frutas

Enzimas digestivas

Enzimas digestivas para melhorar sua saúde!

Efeito anti-inflamatório

Terapia enzimática é mais satisfatório do que tratamento médico, primeiramente a enzima irá atuar nas células com inflamação, degradando as bactérias da inflamação, é um efeito direto sobre o local da doença, conhecida como ação direta. O líquido da enzima de frutas contém células que produzem células que efetuam a regeneração celular, desintoxicação, purificação do sangue além de outros efeitos que combatem o envelhecimento celular. Veja o artigo sobre os alimentos antienvelhecimento.

101 alimentos antienvelhecimento
101 alimentos antienvelhecimento

Dermatofitose

Atua melhor do que os antibióticos e não tem efeitos colaterais, o beribéri é devido ao acúmulo de fungos Trichophyton, os sintomas iniciais são a coceira na pele, depois eles invadem e chegam nas profundezas do corpo humano. Alguns medicamentos com eficácia contra corpos estranhos não tem facilidade de penetrar no corpo, e também não são indicados para pessoas com resistência fraca.

O líquido da Enzimas de Frutas consegue matar o Trichophyton que está na camada dérmica, ao mesmo tempo os que estão na pele. A permeabilidade do líquido das Enzimas de Frutas é muito maior do que outros medicamentos.

Enzimas são eficazes no tratamento de hemorroidas e promovem a circulação do sangue na cabeça!

A calvície acontece porque ocorre tensão prolongada do couro cabeludo, fazendo com que os capilares sanguíneos responsáveis por distribuir nutrientes, não consigam realizar a sua função corretamente. Isso faz com que a circulação sanguínea seja ineficaz e ocorra a falta de nutrientes.

As enzimas metabólicas irão quebrar o material descarregado e acelerar a circulação sanguínea. Assim os nutrientes conseguem atingir vários tecidos e órgãos, e as células capilares se tornarão ativas, evitando a calvície.

Por que ingerir enzimas emagrece? Porque dentro das enzimas contém grande quantidade de lipase, estas partículas podem promover eficazmente o catabolismo de gordura! Diferentemente do bloqueio de absorção de pílulas de dieta ou produtos de emagrecimento, a dieta com enzimas de frutas precisa de um período de tempo para ver os resultados. As vantagens das enzimas estão na regulação metabólica, assegurando à saúde e provocando a perda de gordura em excesso.

Fonte: http://jaihill.com

Como que eu adquiro enzimas?

  • Produto natural cru – no entanto eles tem enzimas pouco mais suficiente para digerir o próprio alimento que está sendo consumido.
  • Enzimas em forma de suplementos de origem vegetal vindo de produtos naturais, vendidas em cápsulas ou em pó, muitas vezes ingeridas com alimentos para ajudar a digerir e absorver, podem ser consumidas entre as refeições para fornecer energia e ajudar a o sistema imunológico.

Como fabricar enzimas de frutas?

Essa receita foi me presenteada por um amigo oriental, Chef William, que prepara as refeições do Loving Hut em São Paulo.

1. Um litro de água

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2. 300 gramas de frutas picadas pequenas com casca (maçã, pera, mamão, abacaxi, banana, goiaba, limão, etc…)

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3. 100 gramas de açúcar mascavo

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4. Misturar tudo no pote, guardar em lugar sem sol. Mexer uma vez ao dia, por 30 dias

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5. Após 30 dias, retirar as frutas do pote, colocar em um liquidificador e bater. Deixar o liquido no pote

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6. Colocar de volta no pote, e deixar por mais 60 dias sem mexer. Sempre longe da luz do sol. Após 90 dias coar, jogar o bagaço fora e deixar por mais 3 meses.

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Pronto! Agora você pode consumir Enzimas de Frutas e ter uma vida mais saudável!

Você pode consumir adicionando na água ou no alimento. Se for adicionar na água, coloque 30ml de Enzimas de Frutas para cada 1Litro de água.

Se for adicionar na comida, pode usar um borrifador para espalhar bem as enzimas.

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