Aposentadoria por idade: Como funciona, conheça as novas regras!
Os exercícios físicos para a melhor idade costumam ser indicados para pessoas com mais de 50 anos de idade e já estão se preparando para viver essa nova fase da vida que, em média, começa depois dos 60 anos de idade. A prática de exercícios gera importantes benefícios, ajuda a aliviar as dores do corpo, […]Leia mais