Aposentadoria por idade: Como funciona, conheça as novas regras!
A dieta de 1500 calorias é benéfica e apresenta resultados positivos para a sua saúde e corpo. No processo de perda de peso é necessário criar déficit calórico. Para isso deve-se ter menor ingestão de alimentos calóricos e mais atividade física. É possível manter o corpo saudável, ter disposição, comer menos e praticar mais exercícios […]Leia mais
