Sobre

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O Rumo ao Centenário é um site dedicado às pessoas que querem ter uma qualidade de vida boa, viver de maneira saudável, através de dicas de alimentação saudável, exercícios físicos, sucos e uma seleção com os melhores programas de emagrecimento da atualidade.

A ideia do site não é substituir orientações de nutricionistas, médicos, ou de quaisquer profissionais na área de saúde, e sim, e trazer conteúdo de qualidade para conscientizar as pessoas da importância de uma alimentação saudável e da prática de atividades físicas.

Quem Sou?

Meu nome é João Vasconcelos e minha meta é não gastar dinheiro com remédios e hospital! Médicos só para avaliações de rotina. Será que isso é possível?

 

 

Um forte abraço e rumo ao centenário!
João Vasconcelos

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