As mudanças na legislação são comuns, uma delas é com respeito a aposentadoria por idade. Embora a mudança esteja em lei desde 2019, muitas pessoas não sabem nem como ela funciona. Diante dessa situação, pode ser que você seja mais uma pessoa confusa com as novas regras impostas. Isso é comum, porque se habituar a mudanças, […]Leia mais
Desempregado aos 50 anos o que fazer? Infelizmente a taxa de demissão está crescendo e muitas pessoas ficaram desesperadas porque precisam pagar a sua conta e manter a família. Talvez essa seja a sua preocupação, por isso está lendo esse artigo agora. Infelizmente isso acontece, mas há maneiras de tentar resolver essa situação que não é […]Leia mais
A idade chega para todo mundo e correr é uma excelente maneira de manter a forma e a saúde em dia. Mas, você conhece os benefícios da prática de corrida após os 50 anos. Com certeza você pelo menos tem uma ideia da necessidade da prática de exercícios. Chegando a idade a situação pode ficar […]Leia mais
No mundo dos suplementos alimentares temos o cogumelo Juba de Leão. Por ter grandes propriedades nutricionais é algo que você com certeza colocará em sua suplementação. Como está a sua saúde agora, o que julga melhorar? Uma coisa você pode ter certeza, usar suplementos que vão ajudar, fará com que esteja um passo à frente da […]Leia mais
Atualmente, é importante saber lidar com o estresse e a ansiedade para se manter produtivo e sociável no mundo. Podem existir diferentes motivos que geram esses sentimentos no ser humano, mas ao saber lidar com eles e superá-los pode evitar doenças e bloqueios emocionais. É importante saber minimizar o impacto desses sentimentos para não prejudicar […]Leia mais
Os exercícios físicos para a melhor idade costumam ser indicados para pessoas com mais de 50 anos de idade e já estão se preparando para viver essa nova fase da vida que, em média, começa depois dos 60 anos de idade. A prática de exercícios gera importantes benefícios, ajuda a aliviar as dores do corpo, […]Leia mais
Tenho muita vontade de fazer uma faculdade ou terminar os meus estudos, mas, tenho algumas dúvidas e receios sobre o assunto. Será que vale a pena voltar a estudar após os 50 anos? O que fazer para retomar os estudos e não parar pelo caminho? Voltando a estudar após os 50 anos Você nunca está […]Leia mais
Protetor gastrointestinal e poderoso antiinflamatório, a cúrcuma ou açafrão da terra revela muitas outras virtudes além de seu simples uso alimentar. Além disso, os benefícios da cúrcuma pode ser muito eficazes na prevenção de certos tipos de câncer, por isso, seu rizoma é objeto de extensas pesquisas. Ele trata distúrbios digestivos, alivia a dor causada […]Leia mais
Para que você possa planejar o futuro com saúde, existem alguns procedimentos que devem ser incluídos, como manter sua saúde em dia, e também ter um planejamento financeiro eficiente. Analise mais algumas dicas. De que modo podemos planejar o futuro? O planejamento para o futuro é algo que está dentro de nós, e que somente […]Leia mais
Os alimentos que comemos consistem de grandes moléculas complexas, que precisam ser quebradas em partículas pequenas ao entrarem no nosso corpo. Aí é o momento onde as enzimas digestivas entram em jogo. As enzimas digestivas têm três funções principais durante a digestão: proteína de digestão, carboidratos e gordura. As proteases são as enzimas que digerem […]Leia mais
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